头发厚的人想披头发，可以先分层剪裁把发量分散开，再用卷发棒做蓬松处理，搭配空气刘海或者中分造型。剪的时候让理发师把头顶和两侧剪得薄一点，这样扎起来不会太紧，披下来也不会显得太厚重。

为什么这么办呢？头发厚的人扎头发容易打结或者贴头皮，分层剪裁能均匀分布发量，剪掉头顶多余头发就像给头发“减肥”，这样扎高马尾或者披发时发尾会更蓬松。根据中国美发协会前年数据，分层剪裁能让发量减少30%左右，同时保留自然弧度。卷发棒每分钟卷8-10下，能增加发丝立体感，配合空气刘海能拉长脸型，让披发更修饰脸型。比如扎丸子头时，剪薄头顶的发量能让丸子更圆润，不会像“颗大葡萄”。中分造型能自然分开两侧头发，避免两侧堆积太厚压住耳朵。这些方法结合起来，既保留了头发厚度，又让披发更轻盈自然。