自己染发得先准备染发剂、一次性手套和梳子这些工具。先洗头让头皮干爽，选浅色染发剂的话要提前做过敏测试。涂抹时要从耳后往上涂，发缝处多涂两下。等染发剂在头发上挂住20分钟再冲洗，用护色洗发水洗两次。

为什么这么操作呢？因为男性头皮油脂多容易残留染发剂，耳后往上涂能避开容易氧化发根的位置，挂住20分钟比30分钟更安全，避免头皮损伤。前年美发协会数据显示，男性染发错误操作导致头皮红肿的比例高达37%，正确挂染时间比传统方法减少1/3，冲洗两次能减少90%的残留。数据证明，挂20分钟冲洗两次的步骤既能保证上色效果，又比延长时间更护头皮。比如有用户说“涂完等半小时有点久”，这时候要强调挂20分钟就能冲，避免他多等导致过敏。还有人说“发缝处漏涂”，这时候要提醒涂两下，用梳子梳理均匀。