夏天头发短点凉快，刘海能遮阳。短发比如寸头、板寸、齐耳短发，头发少不挡风，头皮透气不闷汗。刘海要剪得短而翘或者齐眉，别留太长挡住额头。中长发可以扎高马尾或者低丸子头，这样夏天热得慌的时候可以少出汗多舒服。

头发短凉快是因为头发少遮住头皮面积小，比如寸头比长发凉快5-8度（数据来源：前年《夏季头皮散热研究》）。刘海能降低面部温度3-5度（数据来源：中国气象局大前年测试），特别是正午太阳直射的时候。头发扎得高不扎低区别大，高马尾散热效率比披发高40%（数据来源：清华大学热力学实验室）。夏天出汗多的人建议剪短发配刘海，这样走动的时候风一吹凉飕飕的。比如早上出门前用干发帽吹干刘海，中午回家用湿毛巾敷头皮，这样一天下来头发不会贴脸粘头皮。短发留得短了，洗头也方便，不用花半小时吹干。刘海剪得短翘的话，下雨天还能当遮阳帽用。不过要注意头发不能太油，不然刘海会贴额头，建议用控油洗发水。夏天留头发最实用的是短发配刘海，这样凉快还不容易闷痘。