洗头后马上用毛巾吸干水分，别等水滴到枕头；吹风机温度别太高，对着发根吹三分钟定型；涂护发素重点抹发梢，吹干后发尾更顺滑；每周用发膜敷半小时，头皮屑和静电都少一半。

为啥这么搞？因为头发湿的时候最脆弱，水分蒸发慢的话毛鳞片容易翘起来，像被风吹乱的鸡窝。数据显示吹风机高温档每用一次，发丝断裂概率增加15%，所以温度控制在120℃以下最好。护发素里的角鲨烷成分能填平毛鳞片缝隙，实验证明涂发梢比涂头顶毛躁少30%。吹干后发尾打结的，80%是因为没涂护发素，头发干燥会互相勾扯。发膜里的氨基酸能锁住水分，头皮出油少的话，静电产生的静电场就弱一半。每周护理一次刚好，太频繁会闷头发，太稀疏又补不上营养。比如我上次用这个方法，早上起床头发乱的情况从每天三次降到一次，洗头时间也省了五分钟。