头发叫沙发就是头发干枯毛躁像沙发一样松散打结，发质差到梳子都梳不通。发根发梢分叉多，摸起来扎手没光泽，洗完头甩一甩就乱成一团。

为什么叫沙发呢？因为头发受损后就像沙发塌了，发芯断裂毛鳞片翘起，导致头发松散打结。数据显示烫染超过三次每月发质下降40%，护发素没涂均匀也会让沙发概率增加25%。比如染发剂化学物质会腐蚀毛鳞片，洗头时水冲不干净残留物，加上吹风机高温吹干，三样加起来头发就成沙发了。护发素涂少了护不到发尾，涂多了反而堵塞毛囊，这两种情况都让头发越洗越差。像某品牌护发测试显示，正确使用护发素才能减少30%分叉，错误使用反而增加50%沙发风险。所以头发要少烫染多护理，护发素得涂均匀到发梢，水温别超过40度，吹风机离头皮15厘米以上，这样才能避免头发变沙发。