头发最少的地方主要有发际线后移和头顶稀疏。发际线后移常见于额头两侧，头顶稀疏则表现为头顶头发变薄，特别是头顶正中央区域。这种分布跟毛囊密度差异有关，后脑勺和两鬓的毛囊更顽固，不容易脱落。

为什么说发际线后移和头顶稀疏最明显呢？首先看男性群体，《中国脱发人群调查报告》显示68%的男性有发际线后移问题，其中头顶稀疏发生率55%。女性中62%有头顶稀疏，45%出现鬓角稀疏。这主要跟雄激素性脱发有关，头顶毛囊对DHT更敏感，容易萎缩。后脑勺毛囊有天然保护层，所以脱落少。护发习惯也很重要，经常扎马尾会拉扯发际线，烫染损伤毛囊。年龄增长的话，20岁后毛囊每年退化0.5%，到30岁头顶密度可能下降15%。所以头顶和发际线区域最容易出现头发稀疏的情况。