头发太油的人留长发容易油得快，得每天洗头控制油量，要么剪短分层次方便打理，要么扎高马尾或丸子头藏住刘海。长发容易让头皮油脂顺着发根往下滴，油头人头皮出油量是普通人的1.5倍，光靠洗头根本压不住。

头发太油的人留长发得用对方法，因为头皮油脂分泌旺盛，发丝容易黏成团，像黏糊糊的糖葫芦。有数据显示，油性头皮每天出油量是干性头皮的2-3倍，长发长度超过锁骨就会加重头皮负担，油汗混合后更容易滋生头痒头屑。这时候需要每天用控油洗发水洗头，洗完立刻擦干头皮，再用发蜡把发根支棱起来，这样发丝就不会贴着头皮往下淌油了。另外每周做次头皮清洁护理，用含水杨酸的护发素按摩头皮，能减少30%的油脂堆积。要是实在不想剪短发，就得多备几条真丝发带扎头发，真丝材质能减少摩擦产生的油脂碎屑，还能让头发保持蓬松感。