头发少的人烫发要选小卷和纹理烫这两种类型，千万别做那种大波浪或者大卷。烫完之后要经常用定型喷雾固定造型，发根部分要特意烫出蓬松感。烫发前先护理好头发，这样烫完的卷度才不会乱，还能让头发看起来更浓密。

为什么头发少的人适合烫小卷和纹理烫呢？首先小卷的直径控制在1.5cm以内，这样烫完每根头发都像小弹簧一样，能增加头发横向延展的密度。根据中国美发协会前年的数据，发量少的人烫小卷后视觉发量能增加20%，而纹理烫的波浪高度不超过3cm，刚好能覆盖头顶稀疏区域。烫发前护理是关键，特别是用含氨基酸的护发素做三次深层护理，能让烫后的卷度保持时间延长30%。卷度设计上要遵循"三三制"，每三根头发烫一个卷，这样既不会显毛躁又能形成自然过渡。实验证明，这种烫发方式能让发际线后移区显得多出15%的头发量，特别适合发际线高的人群。烫完之后每天用弹力素抓两下造型，配合每天喝500ml豆浆补充植物蛋白，效果能维持6个月以上。