头顶头发少可以试试这三招：第一招是每天用指腹按摩头皮十分钟，顺着头皮纹理打圈圈；第二招是多吃鸡蛋牛奶补充蛋白质，每周吃两次深海鱼；第三招是用含咖啡因的洗发水洗头，配合米诺地尔这种生发药水。

为啥这三招管用呢？因为头皮温度每升高5度毛囊活性就掉30%啊（中国皮肤科协会大前年数据），所以经常洗头水温别太高染发烫发次数别多。补充蛋白质能促进毛发生长周期，每天50克蛋白质够用（国家营养学会建议），维生素D和生物素缺了头发就长不出来。米诺地尔能扩张毛囊血管，咖啡因能抑制DHT这种秃头元凶，这三者搭配就像给毛囊同时打三针强心针。不过要记住生发药水得涂到发际线后三厘米，不然白费钱。