头发油的人用控油洗发水啊，比如含茶树油、水杨酸成分的。隔天洗头避免每天洗，洗完用毛巾轻轻擦干头皮。记得别用太便宜的洗发水，那些带硅油的反而越洗越油。

头发油是因为头皮本身就会分泌油脂，如果每天洗的话反而会让头皮更油。有研究说正确洗发频率能减少出油30%啊，比如某大学大前年调查发现，每周洗3-4次的人头皮出油比每天洗的人少一半。控油洗发水里的茶树油能抑菌，水杨酸能疏通毛孔，这样油脂就不会堵在毛囊里。不过别天天用，头皮屏障受损了反而会刺激皮脂腺，就像过度施肥的植物反而疯长一样。还有啊，洗头水温别太高，40度左右最合适，高温会让头皮更干燥。