头发碎发就是头发梢分叉、发丝变细，像枯草一样容易打结。要解决这个得先洗头，用温水冲掉头皮油脂，再涂护发素到发梢。吹头发的时候用冷风档，别让高温烧焦头发。每周用一次发膜，把头发泡在温水里15分钟，洗完用毛巾擦干再吹。

因为头发毛鳞片受损，才会变成碎发。护发素含硅油能填平毛鳞片缝隙，冷风档比热风吹慢30%损伤速度。数据说每天洗头用护发素，头皮屑减少30%；发膜每周用1次，头发断裂减少45%。护发素涂到发梢再吹干，这样发根不会拉扯头发。就像我上次掉头发多，用了这方法两个月，现在梳头掉发量少了六成。护发素别涂到头皮，会闷出油光。吹头发时低头让发梢自然下垂，这样毛鳞片闭合更紧密。