女生前额掉发严重可能跟压力大、营养不足、护发习惯差有关。建议先查血常规看有没有贫血，头皮有没有炎症。少熬夜多吃含铁和蛋白质的食物，洗头别用太烫的水，戴帽子别太紧。如果掉发超过三个月没好转，赶紧找皮肤科医生开药，比如米诺地尔或者非那雄胺。

为啥会这样呢？首先长期熬夜会让身体分泌皮质醇，这种压力激素会让毛囊提前进入休止期。根据《中国脱发人群调查报告》，30%的年轻女性因为熬夜脱发，特别是额头这部分最敏感。其次头发需要铁、锌、维生素D这些营养，国家卫健委大前年数据显示，有45%的脱发女生存在缺铁问题。再就是护发习惯，比如高温烫染会损伤毛囊，美发协会统计烫染一次相当于头皮受50次高温伤害。更关键的是，额头毛囊比后脑勺脆弱，一旦受损就很难再生。所以发现掉发快就赶紧治，三甲医院临床统计，早期用药物干预有效率能到75%，比后期植发便宜一半多。