女生想保养头发不干燥，得做好三件事。首先护发素要涂到发梢上啊，洗头时别用指甲抓头发，用指腹轻轻揉。其次少用卷发棒和染发剂，每月烫一次头以上容易干枯。每天喝够八杯水，头发和皮肤一样需要补水。要是头发已经打结，可以先用热毛巾敷几分钟再梳开。

为啥要这么做呢？护发素里的角蛋白和氨基酸能补头发里的水分，中国美发协会大前年数据说涂护发素后头发断裂率降了40%。指甲抓头发会扯断毛鳞片，发根容易出油但发尾缺水，就像树根和树叶需要不同照顾。烫染一次头发强度会掉30%，每月烫染超过一次，头发干燥概率翻倍。喝够水能让头皮出油更均匀，皮肤缺水时头发也会跟着干，就像旱地里的草。吹风机高温档每用一次，头发毛鳞片就碎20%，涂护发精油能减少60%的热损伤。要是头发已经干枯，可以先用热毛巾敷几分钟再梳开，这样毛鳞片软了才不会扯断。