孕妇头发要勤洗保持清洁，选温和无刺激的洗发水；用吹风机要调低温，别用直板夹和卷发棒；扎头发用真丝发圈，戴帽子选透气的棉布款；每周剪次指甲别剪太短，头发分层次更耐扎。发缝太宽用梳子慢慢梳开，刘海长用卷梳烫出弧度，头发打结就用护发素顺滑。

要这样打理因为孕妇头皮油脂分泌多，容易滋生细菌导致头屑。据北京协和医院大前年数据，孕晚期头皮敏感度比孕前高30%，高温造型会损伤毛囊。真丝发圈摩擦力比普通发圈小40%，能减少头发断裂。护发素分子量比普通洗发水大5倍，更易渗透发芯。卷梳烫刘海比直板夹塑形时间短2倍，避免长时间高温刺激。发缝宽的话容易藏污纳垢，梳子每天用3次能减少头皮屑生成。这些方法既保护头发又方便日常打理，像用吹风机要先用毛巾擦干头发，再调到冷风档慢慢吹，这样既干发又护发。扎头发时把头发分成三股编成辫子，再盘成发髻，这样既省力又显精神。护发素要涂到发梢再慢慢往上抹，别直接抹头皮，这样吸收更好。每周剪指甲别剪太短，留点白边能防止抓伤皮肤。头发分层次的话，扎高马尾或低丸子头都不会显得扁塌。