抓起头发来分成三股要均匀对齐，然后中间那股往左股和右股中间穿过去，接着再反过来把右股往左股中间穿过去，重复这样交叉就编好了。用皮筋扎紧或者发圈固定就行。

为啥要这样编呢？因为三股辫结构简单又省时间，普通学生头发长度够的话编完只要三分钟。数据显示超过80%的中学生觉得三股辫最好学，而且编的时候不用特别用力，不容易把头发扯断。有些女生头发细的话可以多分两股，但三股最常见。比如我表妹上初二，她每天编这个辫子要5分钟，比编双股省2分钟。而且三股辫容易调整松紧度，跑跳的时候也不会散开。要是头发太长的话，可以在头顶留两绺小辫子，这样既好看又不会压到脖子。