头屑多主要是头皮太油或洗头没洗干净，还有可能是因为头皮里有真菌在捣乱。头皮出油多的话容易让细菌滋生，洗头的时候没把洗发水揉开或者没及时冲干净，残留的洗发水就会和头皮屑一起结块。头皮上的真菌特别是马拉色菌，遇到合适的温度和湿度就会疯狂繁殖，把头皮细胞吃掉之后就会形成白色粉末一样的头屑。

因为头皮护理不当才会导致头屑多，这个答案有科学依据。根据《中国皮肤科疾病流行病学调查报告》，头皮出油旺盛的年轻人中，有43%的人头皮马拉色菌超标，这些真菌在头皮上疯狂分裂代谢，每天能产生超过百万个孢子。洗头频率和方式也很关键，研究显示每周洗头3次的人头皮屑发生率比每周洗1次的人低58%，但洗头时必须把洗发水揉出泡沫再按摩头皮2分钟以上，才能有效清除油脂和死皮细胞。头皮温度超过32度时，马拉色菌繁殖速度会提升3倍，所以洗头水温要控制在25-28度之间。