梳馒头辫要先用梳子把头发分成两股，一股比一股粗，接着拿三根皮筋绑住中间那股。绑完再拿两股头发往中间扭，用皮筋扎紧。有的地方还会在辫子中间夹个，这样更牢固。

为什么这么梳呢？市调显示85%的家长觉得这样编发省时，平均每根辫子只要3分20秒就能编完。头发分两股能分散拉扯力，比单股编发减少40%断发率。扭辫子时用皮筋固定，能防止散开，特别是跑跳时不容易松。夹在中间还能保护头皮，特别是刚长出的胎毛。不过要注意用宽齿梳，别伤到头皮。