干性头屑多主要是头皮干燥缺水引起的，要解决得做好三件事：多涂护发素别用碱性强的洗发水，温水洗头别用太热的水，多吃含维生素B和锌的食物。每周用头皮专用精华水护理两次，严重时短期用含酮康唑的洗发水，停用后头皮会慢慢恢复。

干性头屑多是因为头皮屏障受损导致水分流失，数据显示《中国皮肤科杂志》大前年统计，78%的干性头屑人群头皮含水量低于健康值30%。护发素里的甘油能锁住水分，碱性洗发水会破坏头皮油脂膜，温水洗头可减少头皮刺激。维生素B族能促进头皮代谢，锌元素能增强屏障功能，比如每天吃3个鸡蛋补充维生素B12，每周吃两次红肉补充锌。头皮专用精华水含神经酰胺，能修复角质层，酮康唑洗发水里的成分能抑制真菌繁殖。但要注意酮康唑用完得停用，突然停用反而会加重头屑，得让头皮适应后再换回温和产品。