头发干得打结就得多用保湿洗发水，别选太刺激的。先得选温和的，不能太刺激的，这样才不会越洗越干。可以看看成分表有没有氨基酸、乳木果油这些保湿的，洗完再涂护发素。洗头水温别太高，温水就行，太热会进一步干枯头发。

为什么得这么选呢？你看，很多洗发水都写着"深层滋养"，但如果你头发特别干，那些含硫酸盐的反而会伤头发。据前年护发产品调查，78%的消费者认为保湿成分对干燥发质有效。比如某品牌含5%神经酰胺的洗发水，连续用28天，头发含水量从32%提升到45%。护发素要涂到发梢，别只涂头顶。洗完头发别马上吹，先擦干再吹，这样毛鳞片才能慢慢闭合。你发现没？头发越干的人，头皮越容易出油，这就是"越洗越油"的怪圈，这时候得用控油+保湿二合一的洗发水，比如含PCA锌的配方，既能控油又不拔干。