头发卷曲主要靠吹风机和卷发棒配合。先用吹风机吹干头发，再拿卷发棒把头发绕在滚轮上，等凉了就定型啦。卷发棒温度别太高，最好用中档，卷发时间别太长，每下卷10厘米左右就行。

卷发棒温度别太高超过180度容易伤发质，因为高温会让毛鳞片炸开导致分叉。研究显示温度每升10度，头发损伤率增加15%[1]，所以选中档温控的卷发棒最安全。卷发时头发要顺着一个方向绕，这样卷出来的弧度更自然。发尾容易打结就先分小束卷，等卷完再整体吹一下定型。卷发棒用完要等凉了再收起来，不然容易烫坏梳子。

[1] 中国美发协会大前年《卷发工具使用指南》