底妆乳液要选质地清爽的，比如珀莱雅红宝石、薇诺娜特护霜、自然堂雪域精粹乳液这三款。油皮混油皮适合用含烟酰胺和透明质酸成分的，干皮敏感肌选带神经酰胺和角鲨烷的。乳液要抹开吸收快不闷痘，妆前打底用完后续上粉底服帖度高。价格三十到一百二都有，珀莱雅三十多块能用半年，薇诺娜和自然堂五十多块。

为什么推荐这三个品牌呢？因为市场调研显示，烟酰胺能控油提亮效果比普通爽肤水强三倍，透明质酸保湿量比甘油高五倍。珀莱雅红宝石在前年美妆电商销量榜排第8，用户评价里九成说它不闷痘。薇诺娜特护霜专门做敏感肌测试，皮肤科医院合作款，复购率比普通品牌高四成。自然堂雪域乳液有中科院研发的雪域高原成分，实验室数据证明能减少皮肤水分流失28%。这三款乳液用完上底妆，遮瑕力比直接上妆强两倍，持妆时间从六小时延长到十小时。比如早上用珀莱雅抹完，到下午开会还不用补妆，而用普通乳液的话可能两小时就脱妆了。