先拿剪刀梳子准备好，看发量多不多。发量多就剪齐刘海遮额头，发量少点就剪碎刘海。层次剪薄点，两侧别剪太短，定型产品抹点就行。

为啥这么剪呢？因为中老年人发量普遍减少到60%以上，这时候齐刘海能遮盖前额骨突出的问题。数据说层次修剪能让发根蓬松度增加30%，这样搭配定型啫喱使用，造型保持时间能延长2-3小时。另外两侧留出1.5-2厘米长度，既显年轻又不压耳朵。不过要注意，如果耳后头发特别稀疏，得先补个鬓角再剪刘海，不然会显得更秃。现在很多中老年女性都按这个方法剪，效果反馈说显年轻5-8岁。