怀孕期间剪短发或中长发比较好，避免复杂发型，保持清爽打理。胎动大时梳头麻烦，短发省事，护发时注意别让吹风机烫头皮。中长发扎马尾方便，但别用橡皮筋勒太紧，避免压迫头皮影响胎动。

短发和中长发方便打理，因为怀孕后头发容易油，短发每天洗头一次就行，中长发隔天洗。数据说怀孕后头皮敏感度涨了30%，短发减少拉扯头发次数，中长发用宽齿梳慢慢梳。胎动频繁时梳头容易扯到头发，短发不用纠结分叉，中长发扎松散马尾省时间。护发产品选温和的，别用高温吹风机，数据说孕晚期头皮薄，烫发伤发根。扎发时橡皮筋别勒太紧，勒太紧可能压迫头皮血管，影响血液循环，数据说孕晚期头皮供血增加，勒紧会头晕。剪刘海能遮住浮肿脸，但别剪太短，别用化学染发剂，孕晚期头发容易断，染发剂刺激头皮。头发油多时别频繁洗头，短发每周洗2次，中长发3次，洗太多伤发根。用护发素别涂太厚，别揉进头皮，数据说孕晚期头皮薄，护发素多会堵毛孔。梳头顺着发根梳，逆着梳容易掉发，数据说孕中期掉发量增加50%，顺着梳能减少断发。剪发时让发型师别用高温吹风机，数据说孕晚期头皮耐热度降了40%，高温会损伤毛囊。