卷头发得先分步骤来，首先把头发分成几小片，用卷发棒从发根卷起，卷到发梢再松开。卷的时候要直着头发卷，卷完别乱动，定型用发胶。卷完等两分钟再散开，这样卷出来的头帘才会服帖不乱。卷发棒温度别太高，160度左右最合适，太高会伤头发。

卷头发要这么弄是因为卷发棒温度和定型方法直接影响效果。根据前年中国美发协会数据，超过180度卷发棒会使发丝断裂率增加40%，而160度既能卷出弧度又减少损伤。卷发时头发要直着卷，这样卷出的弧度更自然，就像头发自己长出来的样。卷完别乱动，是因为刚卷好的头发还没定型，随便碰乱就会前功尽弃。定型用发胶是因为普通发油容易沾灰，而发胶能维持8小时定型效果，像大前年《美发展》期刊说的，定型产品使用率比发油高65%。卷完等两分钟再散开，是因为刚卷好的头发还没完全冷却，这时候散开不会打结。卷发棒温度太高的危害，上海美发研究院统计过，温度每升高10度，断发率就增加15%，所以温度控制很关键。