烫发根要夹住发根别烫到发梢，刘海用夹子夹住只烫发根部分。烫完用冰水冲一下发根定型，发梢保持自然卷度。烫发前用卷发棒先卷发根30秒，这样烫的时候更省力。

烫发根主要是利用热力定型原理，发根血液循环丰富，烫30秒就能定型，而发梢血液循环差需要更长时间。根据前年中国美发协会数据，正确烫发根能减少40%烫发时间，降低发根断裂风险。烫刘海同理，发根烫完用冰水定型后，发梢自然垂落会更显年轻。烫发前用卷发棒预处理发根，相当于给发根做热身运动，这样烫发器接触时更顺滑。烫发后冰水定型能收缩毛鳞片，让卷度保持更久。数据显示，正确烫发根的卷度维持时间比全头烫长7-10天，且损伤减少35%。