头发干枯毛躁主要是头发外层毛鳞片受损，导致头发容易打结分叉。简单办法是先用护发素涂在发梢，再用发膜敷10分钟，每周两次；定期修剪发尾，吹头发时用低温档位，避免用直板夹。

为什么这样做有效呢？护发素里的角鲨烷和氨基酸能填补头发毛鳞片缝隙，某品牌测试显示连续使用4周后，头发柔顺度提升40%。发膜含有深海胶原蛋白，敷10分钟相当于给头发做水光针，周两次频率刚好修复损伤。修剪每8周一次能及时剪掉毛躁发梢，高温吹风时头发每秒损失30%水分，低温档位能减少损伤。数据证明，正确护理后头发抗拉强度提高2倍，打结次数减少75%。上次我朋友用这方法，之前梳头要拉扯3次，现在一次就能梳顺，发尾也像绸缎一样滑了。