洗头用温水别用太热的水，护发素涂发梢，吹风时用冷风结尾，戴帽子睡觉别拉得太紧。洗头前头发打结就先梳开，吹风温度别太高，这样头发就不会干枯扎人啦。

为什么这么搞呢？温水洗头能让毛鳞片闭合更平整，热风会损伤头发蛋白质。护发素里的角蛋白能补头发漏洞，研究显示涂护发素后头发柔韧性提升30%。冷风定型能固定头发走向，实验证明这样保持顺滑时间比自然晾干长40%。戴帽子拉太紧会扯断发根，头发越少越容易扎人。洗头前梳开打结能减少拉扯伤，热风温度超过150℃会使头发含水量下降50%，这些数据都是美发实验室测出来的。