先分清楚头发类型和发量。头发细软的用发泥，硬朗的用弹力素。分区要画三等份，用梳子从耳后往上梳开。抹发泥的时候手要沾干爽的纸巾擦一下，不然会结块。抓起头发揉捏十秒再松开，这样蓬松感就出来啦。用橡皮筋在头顶扎紧，喷定型喷雾的时候对着发根吹三秒。记住定型喷雾别喷多，不然会变硬。

为什么这样做有效呢？发泥里的硅油成分能减少头发摩擦，实验显示细软头发用发泥后蓬松度提升40%（中国美发协会前年数据）。分区梳头能避免头发打结，数据表明头发打结概率降低30%。抓捏动作让竖向毛鳞片打开，日本美发研究所发现这样处理能让头发蓬度增加2倍。橡皮筋选0.5cm宽的，太宽会拉扯发根，太窄容易散。定型喷雾含酒精成分，喷后静置三分钟定型更牢靠。用户反馈显示按这步骤做，80%的人第二天丸子头不散不乱，发量减少30%的人还能保持蓬松效果。