首先把头顶头发分成三股左右，用皮筋绑紧就行。头顶头发就是固定头顶的头发不让乱翘，早上出门前花两分钟扎好，全天都能保持发型整齐。这样扎法简单不伤发，特别是细软发质的人用得最多。

为啥要这样扎呢？因为扎顶发能固定发量，减少头皮摩擦，对吧？数据显示70%的人扎发后保持时间超过8小时，而且耗时只要5分钟左右，早上出门前花这点时间特别值当。比如用3股三股扎法，发根能被皮筋压住，这样发尾就不会翘起来。有研究说细软发质扎三股比扎两股牢固度高40%，但扎太紧会扯掉头发。所以推荐用中等松紧的皮筋，绑在耳朵上方两指宽的位置最合适。这样既不会太紧伤头皮，又能把头顶头发稳稳固定住。