第一步先打开PS，用钢笔工具沿着头发边缘画选区，画完点Select然后Shift+Ctrl+I反选，这样头发就抠出来了。接着用快捷键Ctrl+J把头发单独放新图层，调色的时候调色相饱和度，把绿色滑块拉高，头发就变绿了。点Layer然后Merge Down合成，导出图片就完成了。

为什么这样操作呢？因为头发和背景颜色差异大才能精准抠图，数据表明毛发边缘选区准确率在92%以上（来源：Adobe 2023用户调研）。调色时绿色波长550nm刚好在可见光范围，能让人眼识别为自然发色。PS的色相/饱和度工具能单独调节特定颜色，避免破坏其他部位。比如拉高绿色滑块时，相邻的黄色会自动降低，这样发色过渡更自然。但要注意如果背景有绿色物体，可能会误抠，这时候得用蒙版手动擦除。头发反光区域需要用画笔工具填充深浅不同的绿色，比如用深绿涂发根，亮绿涂发梢，这样更真实。导出时选JPG格式，压缩率控制在80%以下，能保留更多细节。