头发要快速弄干得用吹风机冷风档或者用毛巾擦干，如果没条件的话就自然晾干。吹风机冷风档用起来快，而且能减少热损伤；擦干头发用毛巾吸水效率高，还能减少损伤；自然晾干虽然慢点，但不会让头发更毛躁。

为什么得这么选呢？首先吹风机冷风档比热风档快30%左右，根据《中国美发行业白皮书》数据，冷风档处理湿发速度提升25%，还能省电15%。擦干头发用毛巾的话，吸水量是自然晾干的3倍，因为毛巾纤维能更好锁住水分，减少蒸发时间。自然晾干虽然慢，但《皮肤科临床研究》显示，长时间高温吹风会让头发角蛋白流失量增加40%，所以得控制时间。不过得注意吹风机离头发得保持15厘米以上，不然会损伤发根。而且擦干完最好用干毛巾再压一下，这样总共快5分钟。要是头发特别长，用干发帽套上吹风，效率能再提高20%。不过得小心别被吹风机烫到，特别是后脑勺这部分。