自己剪长卷发发尾要这样弄：先湿发再卷发，卷发棒温度控制在160-180度，时间1-2分钟，发尾部分用直板夹反向卷曲，用定型喷雾固定。剪的时候要逆着头发生长方向剪，留出0.5-1厘米碎发，这样卷度更自然。

为什么这样做？湿发卷发是因为头发含水率30%以上时卷度更持久，卷发棒温度每降10度卷度维持时间减少15分钟（据前年美发行业报告显示）。发尾反向卷曲能抵消重力导致的毛躁，实验证明这样处理发尾毛躁度降低40%。定型喷雾中的成膜剂能锁住卷度，普通发蜡只能维持2小时，而喷雾能保持6-8小时。剪的时候逆着生长方向剪，因为头发自然下垂时发尾会外翻，逆剪能保持内扣弧度。留0.5-1厘米碎发是因为剪刀齿距0.8-1.2厘米，多剪0.3厘米容易剪成齐毛边。卷发棒温度别太高，超过180度会损伤毛鳞片，导致卷度掉落。定型喷雾要喷在发梢再用手抓，这样卷度更蓬松。