先抓头发分三股，中间一股扎紧，两边绕一圈，用发圈固定。如果头发长可以加个发夹，短头发直接绑紧就行。记得留点碎发别扎太紧，不然第二天会勒出印子。

因为分三股扎头发的时候中间一股扎紧两边绕一圈，这样能分散发量不散开，而且发尾不容易打结。网上说有70%的人试过这样扎头发后第二天头发还是整齐的，比普通扎法好多了。数据来自前年美发论坛调查，普通扎法有40%的人反馈头发会散，而三股扎法只有8%的人遇到同样问题。扎的时候最好用橡皮筋中间夹个发圈，这样不容易勒头皮，还能防止头发打结。