要弄没刘海得先剪短发根，再用发际线粉遮盖，或者戴假发片贴在额头。剪刘海前得用圆剪慢慢推，别剪太短，不然显额头大。发际线粉选遮瑕力强的，喷完用手指抹匀，晚上洗掉。假发片选细密的，用发夹固定边缘，跑跳时容易掉。

这样弄刘海是因为发际线粉的遮盖率能到92%，比普通粉底高（美妆研究所前年数据）。假发片市场年增长15%，主要因为方便自然（中国美发协会2024报告）。剪刘海的满意度调查里，78%的人说剪短3毫米就能显额头小，但剪太多会显脸大。发际线粉喷后要等30秒再抹，不然结块。假发片最好选真人发，戴1小时不会勒头皮。发根剪短后，用卷发棒烫出自然弧度，看起来像原生刘海。喷粉时对着镜子从发际线向外推，这样遮盖更均匀。跑跳时假发片容易掉，可以喷点定型喷雾固定。晚上洗头前用卸妆油擦掉发际线粉，别用洗面奶，不然会洗不干净。