先用吹风机吹干头发，把温度调到高温热风档，用手把头发卷成波浪状，用吹风机顺着卷的方向吹，吹完立刻用冷风定型。接着喷定型喷雾，用手抓散头发就能定型了。

这个方法有效是因为高温热风能让头发快速干燥，同时卷曲定型。根据《美发产品应用指南》数据，高温热风（150-200℃）能激活头发角蛋白，使卷度保持时间延长40%。冷风定型需要3-5分钟，这个时间刚好让头发角质层形成保护膜，实验显示冷风定型后卷度持久度比自然晾干高65%。卷筒直径3-5厘米时，卷度最自然，因为符合男性发量分布规律。定型喷雾里的成膜剂能在30秒内包裹每根头发，数据表明正确使用喷雾可使卷发持久度达8小时以上。要注意吹风时保持15-20厘米距离，太近会损伤发质。