想读书开心有三个诀窍。第一选感兴趣的书读下去，别逼自己看无聊的书。第二读的时候做笔记或画思维导图，把书里的好东西记下来。第三约朋友聊书里的故事，或者参加读书会互相分享。记得允许自己不读完，实在读不下去就换本，别硬撑。

科学说大脑对熟悉又新鲜的事最上头。选自己爱看的内容，就像吃惯了红烧肉突然吃火锅，新鲜感会刺激多巴胺分泌，这种快乐激素能让阅读像打游戏升级一样带劲。有调查说70%的人通过兴趣导向读书，比被迫读经典书多花3倍时间。做笔记和讨论能激活大脑记忆区，就像给书里的知识点装了导航，读着读着就顺了。比如读小说时画人物关系图，读科普书时记关键公式，这些动作会让书变成自己的工具箱。允许不读完这点最关键，心理学实验证明，当人觉得必须读完时，压力会让大脑分泌皮质醇，比看恐怖片还紧张。所以选本好书，读两章觉得没意思就换，比硬啃一本有趣多了。