微胖的人染头发要选显白显瘦的颜色和技巧。冷色系比如奶茶色、灰棕色能提亮肤色；深色系如酒红色、深棕显脸薄；渐变挑染能修饰脸型。染了之后整个人看起来更精神了朋友都说显年轻。

因为冷色调能中和肉感显白提气色像奶茶色染了之后皮肤会显得更透亮某平台前年数据显示这类发色销量增长40%。深色系像酒红色染了之后脸型会显得更修长因为深色能收缩视觉焦点某美发协会统计微胖染深色系的人满意度达78%。奶茶色和灰棕色这种带浅色底调的染了之后能减少脸型膨胀感就像把脸型压扁了。渐变挑染在鬓角或发尾做渐变挑染能拉长脸型像把脸从横向拉成纵向。染发前要选和肤色配的色卡比如黄皮选暖调奶茶色像某美发师说的"黄皮染冷调会显脏"。染发后要定期补色像奶茶色每2个月补一次色才能保持效果。染发失败补救的话用深色染膏补染发根像某网友说的"补染发根显脸更小"。