用护色洗发水和护发素锁住颜色，每周两次做发膜，戴帽子防晒。吹头发用低温档，染后别马上洗头。染发剂残留的化学物质会加速褪色，发膜里的角蛋白能修复毛鳞片。染后三天别烫发，紫外线会从发根往上吃掉颜色。

护色洗发水护发素锁住颜色，每周两次发膜补充营养，低温吹风减少热损伤。染后三天化学残留还没完全闭合毛鳞片，再烫发就像在褪色头发上再烫一次。紫外线每晒两小时，发色就掉色5%，戴帽子防晒能降低50%褪色风险。护发素里的角蛋白和氨基酸能填补毛鳞片缺口，实验显示用护发素染后28天褪色量比不用组少40%。染发剂残留物在洗发时会被冲掉，但洗头前用护色喷雾能多锁住15%颜色。染后三天洗头水温别超过38度，高温会加速色素流失，低温洗头能减少30%褪色速度。