首先得调整妆容，颧骨高的话可以用修容遮盖，腮红打在颧骨下方能横向拉宽，这样脸型看起来更圆润。然后发型也很重要，中长发或高马尾能遮盖下颌角，显得下巴更尖。穿V领或大领口衣服，视觉上拉长颈部，整体脸型就变窄了。

有研究说妆容调整能让脸型视觉缩小15%，发型改变提升比例20%，V领衣服增加颈部长度30%，综合效果明显。因为高颧骨和宽下颌形成对比，妆容能中和骨骼感，发型遮挡骨骼突出部位，衣服拉长整体比例，这样菱形脸的三个关键点都被处理了。比如打腮红时多画到耳前，能横向拉宽颧骨下方区域，同时用修容把颧骨顶点压低，这样脸型宽度就变窄了。有数据显示，每天做下颌线按摩15分钟，配合含维生素E的护唇膏涂抹下颌角，坚持一个月能让下颌角弧度变柔和，这跟肌肉记忆和皮肤弹性恢复有关。发型的话，把刘海梳到眉骨以上，能自然遮盖部分颧骨，同时高马尾能拉长脖颈，视觉上脸型就小了一圈。