头发掉得猛不长是因为毛囊在“休眠期”没长新发。毛囊天掉头发多，但休眠的毛囊不产新发，就像手机没电关机了。

毛囊休眠是主要原因，天掉头发多时毛囊会自动关机保护自己。研究显示30%的人有休眠毛囊，天掉超过100根就可能是休眠。毛囊需要蛋白质和铁元素，天没吃够肉或红肉，天没吃绿叶菜，毛囊就长不动。天掉头发多时毛囊先“省电”，等营养补足才慢慢开机长新发。数据说每天掉50-100根算正常，超过100根要查毛囊。天掉头发多但毛囊没休眠，可能是头皮有炎症或洗发水伤头皮，天洗头水温高也会让毛囊天关机。