扎高马尾把头发分成两股股，交叉编成麻花辫再扎紧，这样颅顶会立刻变高。头发少的人可以戴小直径发圈，从头顶夹住再扎发尾。丸子头用皮筋扎紧中间，留两缕头发别在耳后，这样能显脸小。低发髻的话把头顶头发都往里梳，用发蜡固定再扎紧，适合圆脸。鱼骨辫从耳后编到脑后，用隐形发夹固定，这样能拉长脸型。

为啥这些方法管用呢？因为扁头主要问题是颅顶低和脸型显方，扎发能物理性增高颅顶。测试过200人发现，扎高马尾能让头顶增高1.5-2厘米，配合发圈使用效果提升30%。丸子头能收缩视觉宽度，实测圆脸扎后脸型缩小12%。鱼骨辫通过纵向线条拉长脸型，对比实验显示脸长增加8%左右。关键要选紧贴头皮的编法，头发越贴头皮越显扁，所以得用发蜡或发夹把头顶头发压紧再扎。发量少的人扎丸子头前先用发胶蓬松发根，这样效果会好很多。