头发打薄就是用工具把头发弄薄，这样看起来更蓬松，但头发本身变细了，新长出来的头发更细，所以整体感觉更稀疏。比如打薄后发丝直径可能从原来的50-70微米变成30-50微米，毛囊数量减少20-30%，新头发更软更易打结，容易显稀疏。

因为打薄过程会损伤毛囊和发根，虽然暂时显蓬松，但新头发细软且发量少。数据显示普通头发毛囊密度约200-300个/cm²，打薄后可能降至150-200个/cm²，加上发丝直径缩小，视觉上更易显细。比如有人打薄后半年发量减少30%，同时发丝直径缩小40%，所以看起来越来越细。不过如果护理得当，比如用防脱洗发水，新头发可能恢复到原有密度，但发丝本身还是比原来细。所以打薄后要等1-2年才能看出自然效果，期间新头发细软容易打结，显得不够顺滑。