日系发型适合圆脸、方脸、菱形脸，圆脸选宽松外套显脸小，方脸选V领拉脸长，菱形脸穿高腰裤显腿长。长脸和椭圆脸不适合，长脸要穿圆领遮脸宽，椭圆脸穿直筒显协调。衣服颜色选低饱和度，配浅灰、米白、藏青最百搭。

比如日本发型师调查70%圆脸适合宽松发型，因为圆脸脸型线条圆润，宽松外套能拉长脸型比例，这样看起来更显瘦显高。方脸脸型棱角明显，V领能修饰下颌线，让脸型看起来更柔和。菱形脸颧骨突出，高腰裤能转移视线到下半身，平衡比例。长脸脸型脸长，圆领能增加横向宽度，避免脸长显得 skinny。椭圆脸脸型比较匀称，直筒衣服能突出整体协调感。有些数据说日系穿搭中浅色衣服占比58%，深色占42%，这个比例适合大部分脸型。