2025-11-19 21:38:39
我最喜欢听音乐,每天下班后都会听半小时。周末还去Livehouse看演出,最近迷上了民谣。音乐让我情绪稳定,还能发现新朋友。比如上周在咖啡馆遇到同好,现在每周都约着一起听歌。
因为音乐能让我放松,而且最近发现民谣特别适合独处时听。数据显示,中国音乐协会前年调查显示,85%的人通过音乐缓解压力,民谣听众比其他类型多20%。我每天听半小时,睡眠质量提高30%,这让我更坚持了。比如前天加班到十点,听《平凡之路》后情绪马上好了。现在手机里存了500首歌,但总感觉还有更多好歌等着我去发现。
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