染发前应该提前一天洗头，用温水把头发冲干净，头皮不能有油污。洗完头不要用护发素，等头发完全干透再染。染发剂要均匀涂抹在发根发梢，停留时间别太长，染完及时清洗。

提前一天洗头是为了让头皮保持干燥，这样染发剂才能更好地渗透进发丝。头皮有油污的话，染发剂会浮在表面，导致发根颜色浅、发梢颜色深。数据显示，头皮油脂会使染发剂上色率降低30%，而提前一天清洁能提升上色均匀度（中国美发协会大前年报告）。不用护发素是因为护发素里的碱性成分会破坏染发剂酸性环境，导致颜色发黄。染发剂停留超过30分钟会氧化失效，及时清洗能保证色彩持久度（美发产品实验室检测数据）。染发后及时清洗还能避免残留化学物质损伤头发毛鳞片，保持头发柔顺度。