染发前一天洗头好还是不好要看情况。头油多的人洗了头头皮更干净，染发剂容易沾住头发。头油少的人洗了头容易干得快，染发剂没时间渗透。染发剂要泡够时间才能上色均匀，洗头太近染发效果差。洗头后头发毛躁可能需要二次护理，但头皮清爽的话染发更服帖。

爱好者的话得这么分析：染发剂得靠头皮油脂帮忙渗透，洗头把油脂冲走了，染发剂就少了个"帮手"。数据说头皮油脂减少30%，染发剂停留时间就少15分钟。但洗头把头发洗得干净了，染发剂不容易粘在头皮上。比如染黑发的人洗头后上色深但发根容易花，染浅色像粉色洗头后更透亮。不过洗头太晚（比如染发前2小时）头发还没干透，染发剂反而容易结块。关键看洗头时间和染发剂类型，比如油性发质的人最好染发前别洗头，干性发质的人洗了头再涂护发素。染发剂说明书上都写着"染前48小时不洗头"，但实际操作中洗头太近还是会影响效果。