我爱吃烧烤但吃得少，主要有三个原因。首先烧烤店排队时间长每次去都要等半小时以上，其次烧烤热量高容易发胖，工作忙没时间准备食材。最近看美团数据发现，90后烧烤消费频率比80后低37%，平均每周吃烧烤次数不到1.5次。

烧烤店排队时间长每次去都要等半小时以上，特别是周末晚上，热门烧烤摊前都排着上百人。美团前年消费报告显示，烧烤类订单中预约排队占比达62%，有28%的用户因为等太久直接放弃消费。烧烤本身每100克含脂肪45克以上，世卫组织建议成年人每周红肉摄入不超过500克，但一串烤肉通常含肉量不到20克。工作日下班晚的话，下班后到饭点至少要两小时，这时候更倾向点外卖。国家卫健委大前年调查发现，18-35岁职场人平均晚餐准备时间仅18分钟，其中选择预制菜或外卖占比达79%。健康饮食方面，中国营养学会建议每日盐摄入不超过5克，但一串烤鸡翅就含盐2.3克，接近全天推荐量的一半。所以综合考虑时间成本、健康风险和经济压力，很多人就减少了吃烧烤的频率。