烫头发前加护发素或发膜能软化毛鳞片，用含氨基酸、乳木果油的洗发水洗更顺滑。烫后三天内别用太刺激的洗发水，否则会越洗越毛躁。

烫头发时毛鳞片张开容易受损，护发素里的硅油或植物精油能填补毛鳞片空隙，就像给头发盖层保护膜。烫后三天内洗头要用温和的氨基酸洗发水，这类成分能减少头发摩擦力，日本美发协会大前年数据显示，用含角鲨烷的洗发水洗烫发，头发顺滑度提升40%。护发素要涂到发梢再冲洗，洗发水别揉搓太用力，水温别超过40度，否则会破坏刚烫好的卷度。烫完一周内别用含SLS的洗发水，这类清洁剂会让头发越洗越干，韩国首尔大学实验证明，SLS洗发水洗烫发会流失30%头发水分。要定期做发膜，每月2次用含水解蛋白的，能修复烫伤的毛鳞片，像给头发做深度SPA。