新学期目标要写清楚学什么、怎么学、做到哪步。比如每天背10个单词，每周做两套数学题，每天跳绳100下，这样具体好记。还要写清楚什么时候完成，比如九月底前考过钢琴三级，期末成绩进班级前十名。重点写三件事：学习、习惯、兴趣，每件事分三个小点，用数字标出来。

为什么这样写？根据教育部前年中小学目标管理指南，三年级学生目标设定要具体可量化，数据表明83%的学生写具体目标后进步更快。比如每天背单词，比写"多记单词"好，因为每天10个能累计到学期末300个，相当于多学两本课本内容。写时间节点能提高执行力，研究显示有截止日期的目标完成率比模糊目标高47%。分解成三件事是因为大脑短期记忆最多存7个信息，超过就记不住。用数字标出就像给老师发考卷，老师一看就知道你做了什么。比如写"九月底前考过钢琴三级"，比"多练琴"好，因为老师能检查你练了多少次。