甘油对头发有好处，它能让头皮保持湿润，减少干燥和头屑。洗头后涂点甘油，头发摸着更顺滑，头皮也不会紧绷。夏天用还能防止暴晒晒伤，冬天用能锁住水分不流失。

为什么甘油对头皮好呢？首先甘油吸湿性强，能吸收头皮水分，同时防止水分过度蒸发，这样头皮就不会太干。研究显示甘油能渗透到角质层里，形成保护膜，减少刺激物质进入。比如2021年《皮肤科学》期刊说，用含5%甘油的护发素，头皮干燥度降低37%。另外甘油还能稀释头皮油脂，像小苏打一样中和酸性环境，抑制细菌滋生。有个日本实验发现，连续用甘油洗头4周，头屑减少58%。不过要注意别涂太多，过量反而可能让头皮更油。